Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1440 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 97,12g | Kolh.: 104,17g.
Frukost: Blueberry banana smoothie. Lunch: Basmati Rice (Cooked), Green Lentil Curry. Middag: Yucatan Guacamole, Corn Tortilla, Pork. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|