|
ЯП 2 день,что я сегодня перебрала с белком. есть захотелось, пожарила яйчницу,сьела( походу погорячилась)(((
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
1413 kcal
|
Fett: 121,32g | Prot: 71,97g | Kolh.: 4,30g.
Frukost: Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Лента Сыр Голландский 45%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Snacks/Annat: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе (Растворимое). mer...
|
|
 Kommentarer
мне кажется, или вы дофига жирного едите?)))
25 sep 18 av medlem: perfectic
|
25 sep 18 av medlem: ReyEreya
|
Ну на то и ЯП это же КЕТО
25 sep 18 av medlem: vaseek 3773
|
1200 ккал на кето это сильно 🤣
25 sep 18 av medlem: alusabers
|
25 sep 18 av medlem: da.shal
|
da.shal, система питания, основанная на использовании кетонов в качестве основной энергии для организма:))
25 sep 18 av medlem: ReyEreya
|
Осталось разобраться, что такое кетоны
Пошла в Гугл)))
25 sep 18 av medlem: da.shal
|
25 sep 18 av medlem: Натали1005
|
Натали1005, человек на кето, а жиры это основной макронутриент на нем (кето)
25 sep 18 av medlem: ReyEreya
|
почему fs дает не правильно макроэлементы? ввела ст л 🍯 и углеводов 100% стало!!!
25 sep 18 av medlem: madina121
|
madina121, не смотрите на %, смотрите на граммы. % основываются на уже употребленной пище, если съесть 100 грамм углеводов, то будет 100% углеводов, так же и с другими макросами
25 sep 18 av medlem: ReyEreya
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|