Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
858 kcal
|
Fett: 79,37g | Prot: 29,30g | Kolh.: 8,86g.
Lunch: Ферма Сливки 33%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Натуральный Сыр, Кокосовое Масло, Авокадо. Middag: Кофе, Кокосовое Масло, Красные Помидоры, Сало, Свиной Бульон. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellenkaa27 's vikthistorik
|