Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
458 kcal
|
Fett: 11,18g | Prot: 7,21g | Kolh.: 84,79g.
Frukost: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Vigor Grego Morango e Baunilha. Snacks/Annat: Chimarrão. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|