Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1195 kcal
|
Fett: 30,11g | Prot: 33,68g | Kolh.: 206,25g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Hochland Твороженный Сыр, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Ашан Финики Отборные Тунис, Хлеб, Кабачковая Икра, Приготовленные Грибы, Запеканка из Кабачков. Middag: Дыня. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|