Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2018:
|
1720 kcal
|
Fett: 67,90g | Prot: 139,30g | Kolh.: 141,76g.
Frukost: Нектарин, Good Food Миндаль Сушеный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Bombbar Арахисовая Паста, Яичный Белок, Яйцо, Козуб Овсянка. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|