Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
107,3 kg
Tappat hittills: 67,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
261 kcal
|
Fett: 11,18g | Prot: 27,23g | Kolh.: 9,99g.
Frukost: Herbalife Fórmula 1 Frambuesa y Arándanos, Herbalife Fórmula 1 Vainilla. Lunch: Pollo Asado. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nordica_45 's vikthistorik
|