Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2018
|
54,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2018:
|
631 kcal
|
Fett: 10,53g | Prot: 19,73g | Kolh.: 116,61g.
Frukost: Almendras, Vivo Cereal Vivo Line, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, AdeS Leche de Soja, Selección Café Instantáneo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Kiwi. Lunch: Fideos de Arroz (Cocidos), Carozzi Salsa de Tomate Pomarola. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catariverside 's vikthistorik
|