|
Плюс кило! Решила статистики ради занести результат поедания в размере КБЖУ но совсем не ПП - было все и конфеты и колбаса и рокфор ;))) вода налилась так что кольца не налазят... или не налезают..
|
111,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2018:
|
1730 kcal
|
Fett: 114,37g | Prot: 89,75g | Kolh.: 91,65g.
Frukost: Кофе, Сыр Рокфор, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Lunch: Рис Отварной, Батон Нарезной, Алан Сосиски из Индейки, Болгарский Перец, Помидоры. Middag: ВкусВилл Хлеб Чиабатта, President Сыр Мягкий Brie, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Запеченные или Жареные Креветки, Рисовый Плов. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|