Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2018:
|
1289 kcal
|
Fett: 41,57g | Prot: 77,73g | Kolh.: 154,54g.
Frukost: Яичный Белок, Сиртаки Сыр Фета, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Агро-Альянс Пшено Золотистое. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пикник Шоколадный Батончик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кабачок. Middag: Нутелла Ореховая Паста, Алексеевское Вареная Сгущенка, Княгинино Кефир Обезжиренный, Приволжский Творог 1,8%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khlopkovvva 's vikthistorik
|