Спасибо всем кто мне помог в решении проблемы с весом)) И объяснили мне почему он стоит)) Со след.понедельника обязательно начну еще мерять сантиметром)) Всем спасибо большое ❤❤❤
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
1399 kcal
|
Fett: 52,31g | Prot: 97,94g | Kolh.: 133,86g.
Frukost: Зеленый Чай, Магнит Пирог Сметанник, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Middag: Сельдь Соленая, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). mer...
|
|
Kommentarer
Не партся, глаз замыливается когда на себя смотришь. Тока весы и сантиметр. Быстро стока не сборосить это ж долгий марафон. Может всю жизнь считать калории и спорт... так что лучше больше расслабляться😀
21 sep 18 av medlem: alex-diana
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина0012 's vikthistorik
|