Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2018
|
48,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2018:
|
451 kcal
|
Fett: 12,22g | Prot: 26,84g | Kolh.: 61,35g.
Frukost: Дыня, Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Президент Творожная Запеканка с Ванилью, Alpro Soya For Professionals. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|