Визуально поддержать рыбный четверг, увы -- рыбка развалилась на гриле) , но в остальном я с вами)
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
3015 kcal
|
Fett: 109,48g | Prot: 167,90g | Kolh.: 357,91g.
Frukost: Мёллер Рыбий Жир, Чай, Запеканка Творожная 5% с Изюмом. Lunch: Чай, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Гречка, Нектарин. Middag: Приготовленный Лосось, Чай, Каждый День Цветочный Мед, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое 84% Элитное, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Roshen Конфеты De Luxe Cream-Cocoa, Roshen Конфеты De Luxe Орех-Крем, President Сыр Плавленый Сливочный, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Чай, Kellogg's Vector Protein, Blaze Крем Бальзамический с Инжиром, Виноград. Snacks/Annat: Чай. mer...
|
|
2279 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
Kommentarer
20 sep 18 av medlem: Amirielka
|
Главное, что бы мысленно были с нами)
20 sep 18 av medlem: Кыса Воробьянинов
|
седня - четверг? ура!! значит завтра - пятница))
20 sep 18 av medlem: natalia_1900
|
20 sep 18 av medlem: TatSukr
|
Да, вкусно было, сверху ещё бальзамическим кремом... ммм. Только проблемка оказалось посчитать, жира вытопилось больше, чем могло быть вообще в это куске исходя из информации продавца.
20 sep 18 av medlem: maksim_l
|
Лосося готовил, "стейк") Почему развалился непонятно, охлаждённый, и написано было, и на ощупь очень похоже на то. Кругом обман, кругом ураги))
20 sep 18 av medlem: maksim_l
|
Вот, Наташа, тоже думал среда сегодня и был приятно удивлён в магазине по дороге домой) Получается, как бы на день неделя короче, разве плохо))
20 sep 18 av medlem: maksim_l
|
Подарили сегодня 1,25 кг сушёного инжира, приятно) Как раз в списке покупок был на выходные)
20 sep 18 av medlem: maksim_l
|
у меня тоже иногда разваливается, но я его в тарелке снова собираю
20 sep 18 av medlem: hiandbye
|
ышо завтра день продержаться, и усё!) подарки😍 мне на этой неделе подарили пузырь водки, пол батона сервелата, и упаковку творожного сыра))
20 sep 18 av medlem: natalia_1900
|
20 sep 18 av medlem: maksim_l
|
Наташа, хороший улов, комплексный)) ещё булочку хлеба хорошего и можно пятницу отмечать)
20 sep 18 av medlem: maksim_l
|
да я чот думаю, не отметить ли мне четверг?))
20 sep 18 av medlem: natalia_1900
|
Макс а моя рыбка почищена, приправлена и лежит в холодильнике, ждет завтрашнего дня!
20 sep 18 av medlem: Nata-Li Boiko
|
Наталья 1900, наливай, а то уйдём!
20 sep 18 av medlem: Nata-Li Boiko
|
кудыма мы пойдем, на ночь глядя? у Максима и останемся))
20 sep 18 av medlem: natalia_1900
|
внезапные такие, но что поделать))
20 sep 18 av medlem: maksim_l
|
а вот не всё ж тебе тишь да гладь) мы если нарисовались - фиг сотрёшь))
21 sep 18 av medlem: natalia_1900
|
Блин, я уснула! Я пропустила крутую вечеринку😭
21 sep 18 av medlem: Nata-Li Boiko
|
ага! а я думаю, куда наш салат делся?) а ты его собой прикрыла))
21 sep 18 av medlem: natalia_1900
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|