Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
73,2 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
2760 kcal
|
Fett: 173,92g | Prot: 229,12g | Kolh.: 0,08g.
Frukost: Derovo Egg White, Hatherwood Extra Mature Cheddar, Carne de Porco (Cachaço / Neck), Carne de Vaca (Acém / Chuck). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joaofran80 's vikthistorik
|