Неужели перешагнула
|
61,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
994 kcal
|
Fett: 48,40g | Prot: 68,36g | Kolh.: 72,03g.
Frukost: Халва, Черемушки Хлеб Зерновик, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Кинза, Молодой Зеленый Лук, Семга, Шоколад, Магнит Персик, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сливы, Магнит Яблоко, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо. Middag: Курица Гриль, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Annat: Ашан Миндаль Сушеный, Арбуз. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|