Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2018
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
1038 kcal
|
Fett: 46,33g | Prot: 46,15g | Kolh.: 111,39g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Кабачок Фаршированный, Суп с Фрикадельками. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачок Фаршированный. Snacks/Annat: Шоколадный Пудинг, Фруто Няня Яблочное Пюре. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriakurshieva94 's vikthistorik
|