Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 48,64g | Prot: 65,37g | Kolh.: 81,40g.
Frukost: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Персики. Middag: Чай с Молоком и Сахаром, Холодец, Овощное Рагу. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 2,5%, Сосиски Молочные. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriakurshieva94 's vikthistorik
|