Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2018
|
77,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2018:
|
653 kcal
|
Fett: 41,90g | Prot: 49,40g | Kolh.: 19,00g.
Lunch: Delpierre Harengs Fumés au Naturel. Middag: Knorr Soupe au Potiron, Delpierre Harengs Fumés au Naturel. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lehoux alain 's vikthistorik
|