Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
68,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
713 kcal
|
Fett: 47,97g | Prot: 32,26g | Kolh.: 42,81g.
Frukost: Blueberry Smoothie. Lunch: Calavo Avocado, Eggplant Parmigiana. Snacks/Annat: Tom's Pork Skins. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|