Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
83,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
1802 kcal
|
Fett: 57,22g | Prot: 64,33g | Kolh.: 258,23g.
Frukost: Котлета Домашняя, Льняное Масло, Перловка Отварная. Lunch: Яблоко. Middag: Bonduelle Огурцы Маринованные, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Батон. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
waem amber 's vikthistorik
|