Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
73 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
1135 kcal
|
Fett: 74,09g | Prot: 73,38g | Kolh.: 42,35g.
Frukost: Beef Sausage, Pepper or Hot Sauce , Yakult Yakult, Fried Egg. Lunch: Soto Daging. Middag: Boiled Egg, Hoka Hoka Bento Salad, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Soto Daging. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
firdanianabilah 's vikthistorik
|