Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
607 kcal
|
Fett: 24,05g | Prot: 24,55g | Kolh.: 74,15g.
Frukost: Сыр Российский, Лаваш. Lunch: Мой Торт Смородиновый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Салат Овощной. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bordyukova 's vikthistorik
|