|
Горбуша запечённая . Салат заправлен греческим йогуртом. Вроде лайтово получилось)
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
1258 kcal
|
Fett: 50,18g | Prot: 104,73g | Kolh.: 100,91g.
Frukost: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай, Помидоры, Брокколи, Болгарский Перец, Яичница. Lunch: King Fish Сельдь Атлантическая "по-Домашнему", Ого Хлебец Столовый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Салат из Редьки с Морковью, Картофель Отварной. Middag: Fish House Горбуша Стейки, Салат Овощной. Snacks/Annat: Морковь, Пятерочка Нектарин . mer...
|
|
2704 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pestovosite 's vikthistorik
|