Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2018
|
108,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 49,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
1100 kcal
|
Fett: 60,84g | Prot: 93,41g | Kolh.: 115,00g.
Frukost: Sweet 2 Eat Peaches, Benefiber Fiber Supplement, Meijer Slim Support Powder Shake No Milk. Lunch: Slim-Fast Bake Shop Peanut Butter Chocolate Chip Cookie, Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream. Middag: Cooked Green String Beans (from Fresh), Mushrooms, Air Popped Popcorn, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandacurls 's vikthistorik
|