Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2018
|
63,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
432 kcal
|
Fett: 15,34g | Prot: 16,58g | Kolh.: 56,46g.
Frukost: St Môret St Môret, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Chicorée Café, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches, Milsani Lait Demi Écrémé. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Umm Minette 's vikthistorik
|