Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
1716 kcal
|
Fett: 84,73g | Prot: 72,42g | Kolh.: 135,28g.
Frukost: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Черемушки Лаваш Тонкий, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Честное Коровье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фасолевый Суп, Домик в деревне Сметана 15%. Middag: Черемушки Лаваш Тонкий, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Санто Стефано Вино, Мартини Мартини, Fine Life Арахис в Скорлупе, Арбуз. Snacks/Annat: Брест Литовск Простокваша 4%, Horeca Select Топпинг со Вкусом Шоколада, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|