|
Любимая Вкуснятина после тренировки🔥 Но такой вкус больше брать не буду(печенье), для меня слишком сладкий😬 Челевеку, который придумал фитнес резинки, место в раю😀😀 я приобрела их совсем не давно, очень нравится. Кто нибудь ещё увлекается ими? Есть результаты и какие? За ранее спасибо 🙂
Visa kostkalendern, 16 september 2018:
|
1079 kcal
|
Fett: 36,21g | Prot: 86,67g | Kolh.: 102,60g.
Frukost: Помидоры, Банан, Molli Йогурт без Сахара 2%, Сыр Российский, Творог 5%, Кефир 1%, Кудесница Мука Овсяная, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Огурец (с Кожурой), Мистраль Кускус. Snacks/Annat: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кекс Творог и Чернослив, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. mer...
|
|
 Kommentarer
Тоже недавно приобрела, огонь вещица!!! 😁 мышцы болят второй день 👍
15 sep 18 av medlem: Natali_dnka
|
Я собираюсь сегодня резинки купить. Дайте совет какой-нибудь, может, знать надо что-то. И где берете идеи для упражнений? Дайте пжлст инфу. Накачали какие-то мышцы?
15 sep 18 av medlem: VS_model
|
Natali_dnka, согласна, особенно горит и болит попец🔥💪😀
16 sep 18 av medlem: kristina_dance
|
VS_model к сожалению пока ничего не накачала, т.к.не давно их купила) и сильно ими не накачаешь конечно, но я читала, что они помогают все же мышцам расти быстрее💪🔥 все упражнения я смотрю на YouTube и потом сама составляю себе тренировки. Я жалею только о том, что не приобрела их раньше😊
16 sep 18 av medlem: kristina_dance
|
где покупали резинки? подскажите, плиз
16 sep 18 av medlem: Verrunchik2018
|
Verrunchik2018 спорт магазин @do4a25, у них и заказывать можно, резинки не дорогие и всякие вкусняшки есть😊😊
16 sep 18 av medlem: kristina_dance
|
VS_model, вк есть варианты упражнений с резинкой (смотрела в группе спорт, уличные драки)
23 sep 18 av medlem: amelie_80
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristina_dance 's vikthistorik
|