Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
965 kcal
|
Fett: 52,20g | Prot: 39,53g | Kolh.: 88,81g.
Lunch: Carne de Porco, Bolo de Leite Ninho, Linguiça Cambuí. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosimary Beloti 's vikthistorik
|