Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
52,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
1993 kcal
|
Fett: 78,25g | Prot: 65,89g | Kolh.: 272,62g.
Frukost: Cooked Nectarine, Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Strawberries. Lunch: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Middag: Spaghetti Bolognese, Fresh Attitude Caesar Salad. Snacks/Annat: NutriSystem Chewy Chocolate Chip Granola Bar, St-Hubert Millefeuille. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|