|
Курогрудь с кабачком, запеченные в фольге. 264 ккал
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
1766 kcal
|
Fett: 86,93g | Prot: 90,25g | Kolh.: 160,51g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Яблоко Зеленое, Doppel Herz Омега-3, Спирулина, Сливочное Масло, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Чеснок, Борщ, Творог 5%, Сметана 20%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Middag: Сливочное Масло, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Annat: Цветаевский пирог с яблоками. mer...
|
|
2624 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 45 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 40 minuter, Vila - 13 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|