Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
111 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 43 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
1463 kcal
|
Fett: 62,72g | Prot: 97,54g | Kolh.: 131,39g.
Frukost: Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Frisch Gepresster Orangensaft, Rührei, Mehrkornbrot, Dolce Gusto Latte Macchiato, Marmeladen und Eingemachtes, Becel Vital, Hefezopf. Lunch: Naturreis (Gekocht), Brasilianischer Fischeintopf. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~Käferchen~ 's vikthistorik
|