|
Maaf kakak2 izin bertanya,saya baru gabung fatsecret hari ini. Saya bingung dengam fitur resting ini maksudnya kegiatan apa kak? Apakah sama dengan kolom tidur di atas?karena di kolom resting ini tidak bisa diedit kak. Terima kasih semuanya. Mohon bantuan
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
2162 kcal
|
Fett: 50,42g | Prot: 57,93g | Kolh.: 365,10g.
Frukost: Shrimp Tempura, Nasi Putih, Kellogg's Coco Pops, HiLo Hilo Teen Chocolate. Lunch: Sprite Sprite, Glutinous White Rice, McDonald's McSpicy Chicken. Middag: Water. Snacks/Annat: McDonald's McFlurry - Oreo, Momogi Stick Tutti Frutti. mer...
|
|
1771 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Städning - 30 minuter, Vila - 12 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
maaf kakak @arde ijin menjawab, fitur sleeping dan resting untuk menunjukkan jumlah kalori paling sedikit yang harus dimakan per hari nya agar bisa turun bb dgn sehat. jika makan dibawah angka itu maka bisa mengganggu kesehatan.
contohnya, utk kakak makan perhari nya tidak boleh kurang dari 1460. jika ingin makan lebih banyak maka bisa dengan menambah semakin banyak exercisenya
14 sep 18 av medlem: Browsersss
|
resting tidak bisa diedit krn itu sisa waktu. misal input exercise/activities 4 jam, sleeping 8 jam. resting = 24 - (4+8) jam. resting itu saat kita bangun tp kegiatannya ringan/santai.
14 sep 18 av medlem: quirky.jette
|
Terima kasih atas jawabannya kakak septian dan kk quirty
15 sep 18 av medlem: ardelahzy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ardelahzy 's vikthistorik
|