|
Te weinig bewogen, te weinig gedronken en teveel gegeten.... Dat wordt morgen geen fijn moment op de weegschaal denk ik...
En dan ook nog een bruiloft hebben wat ik zelf weinig controle heb over wat er naar binnen gaat... Het zal niet makkelijk worden. Nu eerst maar slapen 😴
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1605 kcal
|
Fett: 74,22g | Prot: 68,90g | Kolh.: 164,20g.
Frukost: Calvé Pindakaas, AH Maisbrood. Lunch: Jumbo Vloeibaar Culinair, Raw Organic Food Pompoenpitten, Smaakt Zonnebloempitten, Hahne Haferflocken Oats, Ei, Banaan. Middag: Couscous (Gekookt), Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), AH Puur & Eerlijk Entrecote, Pannenkoeken. Snacks/Annat: Harlekijntjes Drop, Dolce Gusto Grande. mer...
|
|