Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1574 kcal
|
Fett: 60,60g | Prot: 61,33g | Kolh.: 95,51g.
Frukost: Nescafé Tradición, Nestlé Chamyto, Piña. Lunch: Doggis Completo Italiano, Unimarc Empanada de Pino. Middag: Jumbo Palta Hass, Huevo Frito, Huevo Frito, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|