|
selamad malam... btw ini maem siang td,, dipanggang pke 1 sdm minyak kedelai
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1244 kcal
|
Fett: 20,28g | Prot: 124,49g | Kolh.: 135,35g.
Frukost: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Middag: Ikan, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Dada Ayam. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitrinia67 's vikthistorik
|