|
Effet vacances lol!
|
75,5 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
1440 kcal
|
Fett: 52,45g | Prot: 69,01g | Kolh.: 156,00g.
Frukost: Auchan Baguette de Pain Classique, Beurre, Café. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Pêches, Tomates. Middag: Picard 16 Autres Mignardises, Vin Chardonnay, Auchan Comté, McDonald's Macaron Pistache. Snacks/Annat: Paquito Sirop Menthe. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|