Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
109,3 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 50,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
950 kcal
|
Fett: 51,81g | Prot: 92,44g | Kolh.: 91,53g.
Frukost: Benefiber Fiber Supplement, Meijer Slim Support Powder Shake No Milk. Lunch: Meijer Protein Meal Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Middag: Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Air Popped Popcorn, Winn-Dixie Zucchini, Mushrooms, Red Tomatoes, Onions. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandacurls 's vikthistorik
|