|
Jem mielone pierwszy raz od jakiś 5 lat ;)
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
1786 kcal
|
Fett: 87,49g | Prot: 54,77g | Kolh.: 200,55g.
Frukost: Sałata Rzymska, Rzodkiewka, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Lunch: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Annat: Koral Lody Jak Dawniej Bakaliowe, Nektarynki, Gruszki, Bakalland BA! 5 Zbóż & Kokos z Chia, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Migdały. mer...
|
|
1638 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 33 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 9 timmar och 57 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Dlaczego tak długo nie jadłaś mielonych? 😄
13 sep 18 av medlem: Fronciara
|
Bo mięso jadam bardzo rzadko a za mielonymi nigdy nie przepadałam :)
13 sep 18 av medlem: Dorszyk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|