|
lunch
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
1061 kcal
|
Fett: 51,67g | Prot: 66,21g | Kolh.: 81,45g.
Lunch: Heinz Salsa 79, Chips de Tortilla (Bajos en Grasa, Horneados), Sopa de Verduras, Pollo, Romano's Macaroni Grill Fresh Broccoli. Middag: Organic Meadow Skim Milk, Aceite de Oliva, Miduchy Afrecho de Trigo, Healthy 'N Fit 100% Egg Protein. Snacks/Annat: Heinz Salsa 79, Queso Natural, Mother's Rice Cakes, Divine Chocolate 70% Dark Chocolate. mer...
|
|
1604 kcal
|
Träning:
Matlagning - 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 10 minuter, Cirkelträning - 28 minuter, Vila - 14 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RosaniSánchez 's vikthistorik
|