giuseppemar1963 's dagbok, 13 sep 18

magari sembra una domanda futile, ma preferisco farla: burro di arachidi dopo aperto quanto tempo può stare e se è meglio riporlo in frigo ...grazie

Visa kostkalendern, 13 september 2018:
2149 kcal Fett: 52,06g | Prot: 130,48g | Kolh.: 298,54g.   Frukost: Mulino Bianco Molinetti, Crastan Orzo Caffè, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Garofalo Ditali, Banana, Zucchine Bollite, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Banana, Lattuga a Foglia Verde, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pane Italiano. Snacks/Annat: Mandorle, Myprotein BCAA, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Banana, My Protein Zinco & Magnesio, Myprotein Antarctic Krill, Prozis Protein Gourmet Bar. mer...
2936 kcal Träning: Cykling (Mycket Snabbt) - 28 Km/H - 1 timme och 38 minuter, Sömn - 6 timmar, Vila - 16 timmar och 22 minuter. mer...

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Kommentarer 
Io non l'ho mai avuto in casa per piú di due mesi .😂 quindi dUe mesi tranquillamente dura fuori dal frigo ! Credo che nel frigo diventerebbe dura e non si conserverebbe bene 🤔 ma credo che duri anche molto di più! Forse l unico accorgimento è tenerlo lontano da fonti di calore e dalla luce diretta , a causa del suo olio . 
13 sep 18 av medlem: sharon♡
Come sharon, lo tengo a temperatura ambiente, l'ho comprato in primavera ed è ancora buono. Non è che sapreste dirmi quanto pesa un barattolo integro di burro di arachidi prozis, se lo avete ovviamente?  
13 sep 18 av medlem: tania17m
Non lo tengo in frigo Ma in dispensa, anche 3 mesi 
13 sep 18 av medlem: Mel87Mel
Grazie....1000 ...ho quello della myprotein pesa 1kg....troppoooo 
13 sep 18 av medlem: giuseppemar1963

     
 

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