Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2018
|
115,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
220 kcal
|
Fett: 4,30g | Prot: 32,78g | Kolh.: 12,14g.
Lunch: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). mer...
|
|
2617 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 2 timmar, Fitbit - 22 timmar. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle Davenport 's vikthistorik
|