Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
2395 kcal
|
Fett: 66,28g | Prot: 168,27g | Kolh.: 274,75g.
Frukost: Muller Mix Soffio Mousse di Bianco Più Lamponi, Sweet Plus Rigo, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Rigamonti Bresaola, Ferrarini Prosciutto Cotto. Middag: Pizza Margherita. Snacks/Annat: Myprotein Proteine Isolate della Soia (Gusto Matcha), Esselunga Yogurt Greco Intero. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|