Поздний(2.40) ужин... 200гр 5% творог, 120гр 4,5% мягкий творог, 100гр 4,2% детский творожок банан-яблоко, 5 гр какао-крупка(которая кстати в данном блюде зашла намного лучше чем в утренней овсянке) 👍👍

3 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Уже очень давно ничего не высчитываю. Стараюсь совсем уж неправильную пищу не есть. Вес либо стоит на месте либо медленно ползёт вниз. Форма под воздействием нагрузок явно становится лучше. Всем доброй ночи 
12 sep 18 av medlem: UZURPATOR

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


UZURPATOR 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.