Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
105,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 44,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
562 kcal
|
Fett: 32,62g | Prot: 24,80g | Kolh.: 41,78g.
Frukost: Сыр Российский, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Российский, Кофе, Сосиски Молочные, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyakraskova911 's vikthistorik
|