Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
87,5 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
557 kcal
|
Fett: 30,85g | Prot: 25,12g | Kolh.: 43,05g.
Frukost: Шоколад, Тушенка, Хлеб, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|