Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
611 kcal
|
Fett: 28,36g | Prot: 23,94g | Kolh.: 63,23g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой, Кофе. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aklyukina 's vikthistorik
|