|
ini enak bangett
Visa kostkalendern, 11 september 2018:
|
460 kcal
|
Fett: 9,54g | Prot: 11,07g | Kolh.: 89,66g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Mangga, Pisang. mer...
|
|
 Kommentarer
10 sep 18 av medlem: YUFA05
|
mangga, pisang, yogurt, oat diblend.. jadinya gtu. kenyang banget buat sarapan
10 sep 18 av medlem: otw60kg
|
kok bisa ga ada jejak oat nya yah? 😂😂 pake oat brp sendok kak?
10 sep 18 av medlem: quirky.jette
|
@quirky. itu oatnya ikut diblend bareng" sama yg lain.. aku pake 2 sendok oat, pisang 1, mangga 1/2, yogurt greek 1/2 kotak
10 sep 18 av medlem: otw60kg
|
10 sep 18 av medlem: Widi Slasie
|
10 sep 18 av medlem: eci rn
|
enggak lgsung dicampur disitu.
kalorinya kurleb 460
11 sep 18 av medlem: otw60kg
|
11 sep 18 av medlem: Widi Slasie
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|