Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
107,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 58,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
958 kcal
|
Fett: 36,31g | Prot: 58,13g | Kolh.: 106,53g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Middag: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Annat: Fage Total 0% Greek Yogurt, Weight Watchers Chili Lime Multigrain Crisps. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|