Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
74,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
581 kcal
|
Fett: 2,60g | Prot: 45,08g | Kolh.: 88,63g.
Frukost: Конфета. Lunch: O12 Протеиновое Мороженое , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|