Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2018:
|
1214 kcal
|
Fett: 22,27g | Prot: 37,30g | Kolh.: 232,66g.
Frukost: Сушеные Бананы, Добряна Кефир 0%, Хлопья Овсяные Овсянка. Lunch: Овсяное Печенье Пп Домашнее (Овсянка, Яйца, Фрукты, Мед, Конфета), Jacobs Caramel Latte 3 в 1. Middag: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Дыня, Груша, Roshen Молочный Шоколад, Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annastarodub237 's vikthistorik
|